Was Zu Tun Ist, Was Nicht Zu Tun Ist

Ab heute treten wir mit Ihnen in einen neuen Behandlungsprozess ein. Unser größter Wunsch ist es, dass Sie diesen Prozess bequem durchlaufen. Aus diesem Grund möchten wir einige wichtige Informationen mit Ihnen teilen, die Ihr tägliches Leben erleichtern werden. Wir werden Ihnen während dieses Prozesses immer zur Seite stehen. Nur einen Anruf, eine SMS, WhatsApp oder eine E-Mail entfernt von Ihnen... Zögern Sie nicht, uns bei allen Fragen und Problemen zu kontaktieren.

Zahnaufhellung

• Tragen Sie einen kleinen Tropfen (in der Größe eines Tränentropfens) Bleaching-Gel nur auf die innere Vorderseite der Schiene auf (vor jedem Zahn, den Sie aufhellen möchten). Verwenden Sie nicht zu viel Gel. Überschüssiges Gel kann auf Ihr Zahnfleisch gelangen und Reizungen verursachen. Diese Reizungen und Empfindlichkeiten verschwinden jedoch in der Regel schnell.
• Entfernen Sie morgens nach dem Aufwachen die Schiene, spülen Sie Ihre Zähne mit warmem Wasser ab und putzen Sie sie nach dem Frühstück.
• Reinigen Sie die innere und äußere Oberfläche der Schiene mit Flüssigseife. Trocknen Sie sie anschließend ab und bewahren Sie sie im Schienenbehälter auf.
• Tragen Sie die Bleaching-Schiene jede Nacht vor dem Schlafengehen, bis der gewünschte Aufhellungsgrad erreicht ist.
• Es ist normal, am Tag nach dem Bleichen Empfindlichkeit bei kalten oder heißen Getränken oder sogar beim Atmen zu spüren. Wenn diese Empfindlichkeit zu stark ist, können Sie ein Schmerzmittel einnehmen und die Schiene an diesem Abend nicht verwenden. Am nächsten Tag sollte keine Empfindlichkeit mehr auftreten.
• Vermeiden Sie den Konsum von färbenden Substanzen wie Zigaretten, Tee, Kaffee, Cola, Rotwein oder Kirschsaft.
• Bewahren Sie unbenutztes Gel im Kühlschrank und Ihre Schiene im Schienenbehälter auf. Konsultieren Sie Ihren Zahnarzt, wenn unerwartete Probleme auftreten.

Chirurgie

• Verwenden Sie vor und nach der Operation keine blutverdünnenden Medikamente wie Aspirin.
• Entfernen Sie den Mullverband 30 Minuten nach der Operation.
• Essen oder trinken Sie in den ersten 2 Stunden nach der Operation nichts.
• Kauen Sie in den ersten 48 Stunden nach der Operation nicht auf der Operationsseite.
• Vermeiden Sie unbedingt Rauchen, Alkohol, saure und scharfe Speisen.
• Legen Sie nach der Operation bis zum Schlafengehen kalte Kompressen auf.
• Wenden Sie die kalten Kompressen alle 10 Minuten in Intervallen an, um die Schwellung zu reduzieren.
• Vermeiden Sie für zwei Tage zu heiße und harte Speisen.
• Seien Sie vorsichtig beim Verzehr von körnigen Lebensmitteln wie Reis, Sesam und Petersilie; vermeiden Sie, dass diese in die Wunde gelangen.
• Leichte Blutungen nach der Operation sind normal.
• Das Spülen des Mundes und das Spucken können die Blutung unnötig verstärken. Spucken Sie aus diesem Grund nicht.
• Vernachlässigen Sie nicht die Mundhygiene und putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig.
• Achten Sie auf Ihre Nähte beim Zähneputzen. Vermeiden Sie es, die Nähte mit der Zunge zu reizen oder den Mund zu weit zu öffnen.
• Verwenden Sie ein antiseptisches Mundwasser, wenn Ihr Zahnarzt dies empfiehlt.
• Spülen Sie Ihren Mund morgens, mittags und abends nach dem Zähneputzen 60 Sekunden lang mit dem Mundwasser aus und spucken Sie es dann aus. Essen oder trinken Sie in den ersten 30 Minuten nach diesem Vorgang nichts.
• Eine Salzlösung zwischen den Mahlzeiten beschleunigt den Heilungsprozess (1/2 Teelöffel Salz + eine Tasse warmes Wasser).
• Halten Sie die verschriebenen Medikamente in der richtigen Dosierung und zum richtigen Zeitpunkt ein. Kontaktieren Sie Ihren Zahnarzt sofort, wenn unerwartete Symptome wie starke Blutungen, Schwellungen, Schmerzen oder Fieber auftreten.
• Legen Sie beim Schlafen nachts Ihren Kopf mit Kissen hoch.
• Wenn Essensreste in die Operationsstelle gelangen, versuchen Sie nicht, diese zu entfernen. Vereinbaren Sie einen Kontrolltermin bei Ihrem Zahnarzt.

Schnarchprothese

• Es ist wichtig, Ihre Prothese regelmäßig zu tragen.
• Zu Beginn kann es aufgrund des Einsatzes der Prothese vorübergehend zu einem erhöhten Speichelfluss kommen. Sobald sich Ihr Mund an die Prothese gewöhnt hat, werden diese Probleme mit der Zeit verschwinden.
• Wenn Sie beginnen, Ihre Schnarchprothese zu verwenden, kann es in den ersten Tagen nach dem Herausnehmen der Prothese morgens zu einer gewissen Steifheit oder Unausgeglichenheit in den Kaumuskeln kommen. Dies ist ein normaler Prozess.
• Wir empfehlen, 4-5 Mal am Tag für jeweils 15 Minuten zuckerfreien Kaugummi zu kauen, um die Steifheit in den ersten Tagen zu reduzieren. Manchmal kann die Prothese mehr Druck auf eine Seite Ihres Kiefers ausüben. Dies ist normal und liegt an der Gewohnheit, eine Seite beim Essen stärker zu beanspruchen. Dieses Problem sollte mit der Zeit abnehmen.
• Um sich leichter an die Prothese zu gewöhnen, empfehlen wir Ihnen, sie in der Anfangsphase der Behandlung etwa eine halbe bis eine Stunde vor dem Schlafengehen einzusetzen.
• Spülen Sie Ihre Prothese vor dem Einsetzen unter Wasser ab, um sie in der Nacht angenehmer zu tragen.
• Die Haupttherapiewirkung Ihrer Schnarchprothese tritt während des Tiefschlafs in der Nacht auf. Tragen Sie Ihre Prothese daher mindestens 6 Stunden pro Nacht, während Sie schlafen.
• Sie können sie auch länger tragen, wenn Sie möchten. Nach dem Herausnehmen der Prothese am Morgen sollten Sie diese unter Wasser mit einer weichen Zahnbürste und etwas Flüssigseife reinigen.
• Nach der Reinigung bewahren Sie die Prothese in der mitgelieferten Prothesenbox auf. Die Box sollte mit Leitungswasser gefüllt sein.
• Ein- bis zweimal pro Woche können Sie Prothesenreinigungstabletten verwenden.
• Es ist wichtig, regelmäßig zu Ihren Kontrollterminen zu kommen. Sollte dies nicht möglich sein, informieren Sie Ihren Arzt über den Behandlungsverlauf telefonisch oder per E-Mail.

Kieferorthopädie

Klare Aligner

Verwendung der Aligner:

• Aligner sollten durchschnittlich 20 Stunden pro Tag getragen werden, sowohl tagsüber als auch nachts.
• Achten Sie darauf, dass die Aligner fest über Ihre Zähne passen.
• Jeder Aligner sollte gemäß den Anweisungen Ihres Arztes alle 10 Tage gewechselt werden. Bei Kindern kann dieser Zeitraum auf 7-8 Tage verkürzt werden.
• Die Aligner sollten nur während der Mahlzeiten entfernt werden.
• Wenn die Aligner herausgenommen werden, müssen sie in ihrem Etui aufbewahrt werden. Sie sollten niemals offen oder in ein Taschentuch gewickelt liegen gelassen werden.
• Für wichtige Meetings, Mahlzeiten oder Veranstaltungen können die Aligner vorübergehend entfernt werden, dies sollte jedoch insgesamt 8-10 Stunden pro Woche nicht überschreiten.
• Wenn Sie reisen oder von zu Hause weg sind, tragen Sie immer das vorherige Set der Aligner in Ihrer Tasche bei sich.

Reinigung der Aligner:

• Aligner und ihre Etuis können morgens und abends mit einer kleinen Bürste gereinigt werden.
• Beim Reinigen der Aligner können Sie Flüssigseife oder das von Ihrem Arzt empfohlene Reinigungsgel verwenden.
• Während des Abendessens können Sie die Aligner für 20 Minuten in Mundwasser einweichen, um ihnen einen frischen Duft zu verleihen.

Essen und Trinken:

• Vor dem Konsum von sehr heißen Getränken (z. B. Lindenblütentee, Salep oder Tee) müssen die Aligner entfernt werden, um Verformungen zu vermeiden.
• Warme und kalte Getränke können mit eingesetzten Alignern konsumiert werden.

Wichtige Hinweise:

• Benutzte Aligner sollten nicht entsorgt werden; sie müssen gereinigt und in ihren Beuteln aufbewahrt werden.
• Es ist normal, bei der Umstellung auf ein neues Set von Alignern etwas Druck zu spüren.
• Wenn Ihr Arzt Gummibänder oder Kauelemente (für Bissübungen) bereitgestellt hat, verwenden Sie diese gemäß den Anweisungen.
• Falls Attachments oder Knöpfe, die Gummibänder sichern, abfallen oder Ihre Aligner verloren oder beschädigt werden, kontaktieren Sie sofort Ihren Arzt.
• Bei Schwierigkeiten mit der Passform der Aligner oder übermäßigem Druck konsultieren Sie Ihren Arzt.
• Wenn Sie einen Termin verpassen, tragen Sie weiterhin Ihren letzten Aligner wie angewiesen.
• Unter keinen Umständen sollten Ihre Zähne den ganzen Tag ohne Aligner bleiben.

Kieferorthopädie

Die ersten Tage und Notfälle:

• Es ist normal, am ersten Tag nach dem Anlegen der Zahnspange Schmerzen zu verspüren. Dieses Unbehagen nimmt mit der Zeit ab. In solchen Fällen können Sie ein Schmerzmittel einnehmen, wenn Ihr Zahnarzt dies empfiehlt.
• Da Sie die Zahnspange zum ersten Mal tragen, kann es zu Irritationen an der Innenseite Ihrer Wangen und Lippen kommen. In solchen Fällen können Sie eine Mundspülung wie Tanflex oder Tantum Verde oder eine Salbe wie Protefix oder Aftadur verwenden.
• Wenn die Brackets auf Ihren hinteren Zähnen (Molaren) Schmerzen im Zahnfleisch oder in der Wange verursachen, können Sie das von uns mitgegebene Wachs auf das scharfe Ende des Drahtes auftragen. Falls kein Wachs mehr vorhanden ist, können Sie zuckerfreien Kaugummi verwenden.
• Falls sich ein Bracket löst oder abfällt, werfen Sie es bitte nicht weg; bewahren Sie es auf und informieren Sie Ihren Zahnarzt.

Mundhygiene

• Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit mit einer kieferorthopädischen Zahnbürste.
• Das Zähneputzen sollte 3-4 Minuten dauern, und es sollten keine Essensreste auf Ihren Zähnen verbleiben.
• Reinigen Sie jeden Abend die Bereiche zwischen Ihren Brackets und Drähten mit einer Interdentalbürste.
• Die Interdentalbürste sollte nach dem regulären Zähneputzen verwendet werden; verwenden Sie dabei keine Zahnpasta.
• Sie können auch eine elektrische Zahnbürste benutzen.
• Verwenden Sie jede Nacht eine fluoridhaltige Mundspülung.

Wichtige Hinweise

• Beißen Sie nicht direkt auf Lebensmittel.
• Vermeiden Sie alle klebrigen Lebensmittel (z. B. Kaugummi, Lokum), sowie Snacks wie Nüsse, Pistazien, Chips, Trockenfrüchte, Toastbrot, Kekse, Cracker, unreife Mandeln, Pflaumen und Popcorn.
• Schneiden Sie alle Lebensmittel in kleine Stücke und kauen Sie sie mit den hinteren Zähnen. Entfernen Sie Kerne aus Früchten wie Oliven, Kirschen, Pflaumen usw., bevor Sie sie essen.
• Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke so weit wie möglich, maximal 1-2 Flaschen pro Woche. Wenn Sie solche Getränke konsumieren, verwenden Sie einen Strohhalm und spülen Sie anschließend Ihren Mund aus.
• Sie können einen neuen und sauberen Nagelknipser verwenden, um Zahnspangen, die Ihre Zunge oder Ihren Mund reizen, zu kürzen.

Prothese

• Essen Sie nach dem Einsetzen der Prothese zunächst weiche Nahrung und kauen Sie in kleinen Bissen.
• Verwenden Sie nicht die Frontzähne zum Abbeißen.
• Lesen Sie täglich für 1-2 Stunden laut aus einem Buch oder einer Zeitung vor, um Ihre Sprachfähigkeit zu verbessern.
• Tragen Sie Ihre Prothese in den ersten zwei Tagen auch nachts, um sich schneller daran zu gewöhnen.
• Reinigen Sie Ihre Prothese nach den Mahlzeiten, indem Sie alle Oberflächen, innen und außen, mit Flüssigseife und einer Zahnbürste putzen.
• Falls Sie noch andere Zähne im Mund haben, putzen Sie diese ebenfalls gründlich.
• Nach der Eingewöhnungszeit sollten Sie Ihre Prothese zuerst putzen und dann in ihrer Box aufbewahren, die mit Wasser bedeckt ist.
• Wechseln Sie das Wasser täglich und geben Sie einmal pro Woche eine antiseptische Tablette (z. B. Corega/Protefix-Tablette) hinzu.
• Das Wasser sollte Raumtemperatur haben.
• Verwenden Sie ein antiseptisches Mundwasser, wenn Ihr Zahnarzt es empfiehlt.
  • Spülen Sie Ihren Mund damit 60 Sekunden lang nach dem Zähneputzen am Morgen, Nachmittag und Abend aus und spucken Sie es anschließend aus.
  • Essen oder trinken Sie in den ersten 30 Minuten nach diesem Vorgang nichts.
• Ein Salzwassergurgeln zwischen den Mahlzeiten beschleunigt ebenfalls den Eingewöhnungsprozess (1 Teetasse warmes Wasser + 1/2 Teelöffel Salz).